重师运动会之教工组实心球比赛

4月16日上午，教工组男子后抛实心球比赛和女子掷实心球比赛在田径场5号场地进行。文学院毛志刚老师、陈庆江老师分别参加了比赛。

男子组比赛时，示范员背向抛掷方向，两脚自然分开平行站立，双手持球双臂伸直，体前屈，挺胸展体，双腿双臂同时用力，将球从头顶向后抛出。毛志刚老师由于腰部在前几日受伤，不能用力拉扯，而投掷实心球腰部力量又非常重要。尽管没有取得很好的成绩，但是毛老师心态良好，认为本次比赛重在参与，过程中的经历才是最重要的，结果随缘就好，坚持就是胜利。陈庆江老师则是志气满满，这不是她第一次参加掷实心球比赛，还现场讲解了一些投掷技巧，比如实心球的发力顺序是自下而上的，即：由脚先登地发力、力传导到腰、肩、手臂、手、最后传导到球。比赛中，陈庆江老师将实心球双臂举过头顶置于脑，两脚自然分开平行站立，利用腰腹力量及上肢力量用力将实心球向前抛出，最后抛出了8.9米的好成绩，虽不是最好，但也名列前茅。两位老师在比赛中都激情昂扬，热情满满，尽享运动带来的快乐。

和谐而又热烈的比赛在一阵欢笑中画上完美句号。

来源：文学院

日期：2015年04月17日